Kontakt

Ernährungsberatung

 

In einer makrobiotischen Ernährungsberatung können Sie z.B. vieles über Ihren Körper, ihre Lebensführung und die Ursache von Symptomen erfahren. An mehreren Terminen werden  Lebensberatungen durch Sara Shahandehpey in Frankfurt am Main angeboten. Auskunft erhalten Sie unter der Telefonnummer 069-20019239.  Mobil: 0178/5361816

 

Darüberhinaus können jederzeit Beratungen zur Einführung und Umsetzung der Makrobiotik im Alltag und die Behandlung spezieller Probleme und Bedürfnisse der Ernährung in einer individuellen Beratung durch uns erfolgen e-Mail: shahandehpey@googlemail.com

 

 Kleine Ausbildung zum makrobiotischen Heilkochen

Bestehend aus den Kochkursen:
1. Frühjahrsentlastung - Frühjahrskur - makrobiotisches Fasten
2. Kochen für den Süßhunger - Ausgleich für den Blutzucker
3. Suppe & Getreide
4. Gemüse & Hülsenfrüchte
5. Algen, Saaten, Salate
6. Heilkochen I: Gerichte mit medizinischer Wirkung
7. Heilkochen II: Heilgetränke, Kondimente
8. Heilkochen III: Äußerliche Anwendungen
9. Menuplanung und Umsetzung
Anwendung des Erlernten in Praktika und Mittagstisch

Bei Interesse bitte per Email oder persönlich Kontakt aufnehmen

Die Kochkurse - Kochkurse finden bei uns in Form eines Vortrages, bei dem gekocht wird, statt. Sie müssen hauptsächlich dem Vortrag folgen und Notizen machen. Selber gekocht wird an den Kochabenden.

Bitte zu allen Kochkursen und Kochabenden möglichst bald anmelden! Entweder unter shahandehpey(at)googlemail.com (at) durch @) ersetzen oder 069-20019239. Danke.